الرئيسية / الصحة والغذاء / أخبار الصحة / دراسة تؤكد: تناول الطماطم يحد من أمراض الجهاز التنفسي

دراسة تؤكد: تناول الطماطم يحد من أمراض الجهاز التنفسي

= 594

بالتيمور – العمانية

أفادت دراسة جديدة أجراها باحثون من كلية جونز هوبكنز بلومبرج للصحة العامة في بالتيمور الامريكية ان تناول الطماطم يحد من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.

واضافت الدراسة التي نشرها موقع /هيلز جلو / الاليكتروني ان النظام الغذائي الغني بالطماطم يضفي العديد من الفوائد الصحية الى جانب تعزيز المناعة ووجد الباحثون أن هذه الأطعمة تساعد على استعادة وظائف الرئة في المدخنين السابقين وابطاء انخفاض وظائف الرئة في جميع البالغين.

وقالت فانيسا جارسيا لارسن الاستاذ المساعد في قسم الصحة الدولية كلية جونز هوبكنز بلومبرج للصحة العامة إن هذه الدراسة تبين أن النظام الغذائي قد يساعد على إصلاح تلف الرئة لدى الأشخاص الذين توقفوا عن التدخين كما يمكن أن يبطئ عملية الشيخوخة الطبيعية في الرئة حتى لو لم يدخن الشخص مطلقا.

وأضافت أن النتائج تدعم الحاجة إلى توصيات غذائية خاصة للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن.

وقام الباحثون بتقييم النظام الغذائي وإجراء اختبارات وظائف الرئة بما في ذلك قياس التنفس بين أكثر من 650 من البالغين من ألمانيا والنرويج وبريطانيا في عام 2002 ومرة أخرى بعد 10 سنوات.

وتوصلت نتائج الدراسة انه بالمقارنة مع البالغين الذين يستهلكون أقل من حصة واحدة من الطماطم في اليوم الواحد فإن أولئك الذين يأكلون أكثر من حصتين من الطماطم لديهم تباطؤ في معدل انخفاض وظائف الرئة.

شاهد أيضاً

خلطة الثوم للتنحيف مع الدكتور أحمد العطار

عدد المشاهدات = 10811— يتم تحضير خلطة الثوم لتخسيس الوزن ومنع عملية تراكم الدهون في …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

%d مدونون معجبون بهذه: